Kapitel/Sektioner
Slutvikt.se
En Sund Självinställning Är Bra Att Odla Inte Bara Ha
Vi Kan Lära Oss Mycket Av Barns Inställning Till Sig Själva
Behålla Och Nå Slutvikt
Bra Saker Att Vara Upptagen Med Utan Att Skapa Stress Press Av Det
Annan Tillämpning Av Slutviktsprincipen - (Se Detta Nedan)
Video
Slutvikt Eller Idealvikt?
Cavenator.se

Slutvikt.se

Slutvikt.se

Vad handlar slutvikt om för dig? Om du mår bra av att väga det du skall så är det du väger då det du skall fortsätta väga.

Så istället för att fokusera på att gå ner eller upp så behöver du fokusera på hur det är eller kommer att bli att väga det du behöver väga. Det är inte bara ett konstruktivt tankesätt och en bra inställning.

Det är också fullkomligt logiskt att fokusera på ett resultat som löser en rad andra problem.

Din inställning till din vikt som passar dig bäst är det du skall ha en avslappnad hållning till.

Det är din attitydshållning inte bara din kroppshållning allt handlar om för att du skall nå och behålla din slutvikt med goda marginaler.

Det är då du kan komma bort från stressbantning eller stressträning. Detta som här sägs är självfallet självklarheter som alla kan komma överens med varandra om. Men med sig själv är det inte så självklart att komma överens om detta.

En Sund Självinställning Är Bra Att Odla Inte Bara Ha

Vi Kan Lära Oss Mycket Av Barns Inställning Till Sig Själva

Behålla Och Nå Slutvikt

"Tänka klart ifråga om slutvikt att behålla och nå(1) är konstruktivt och positivt.(1)"

(1) i den ordningen

Okänd

Bra Saker Att Vara Upptagen Med Utan Att Skapa Stress Press Av Det

Annan Tillämpning Av Slutviktsprincipen - (Se Detta Nedan)

Slutviktsprincipen Tillämpad

På Oanimerade Objekt?

Video

Slutvikt Eller Idealvikt?

Mycket Tacksamma För Ert Besök! Återkom Snart!

Denna plats syfte och ambitionen är att hjälpa att förstå mer om sunda sätt att påbörja och sedan fortsätta nå en slutvikt istället för det man brukar kalla en idealvikt. En slutvikt anpassas till hälsa och sjukdom. Det är ett mer flexibelt och realistiskt begrepp vill vi hävda.

Cavenator.se

Cavenator.se